top of page
.png){kind=small}
בית ספר לפסיכותרפיה CBT מבוססת מיינדפולנס ואקט
טיפול CBT הפך בשנים האחרונות לטיפול הרווח והאפקטיבי להתמודדות עם בעיות ומצבים רבים ושונים. זהו הטיפול היעיל ביותר כיום למגוון רחב של קשיים רגשיים ובעיות נפשיות.
בעשור האחרון התפתח הCBT מהמיקוד בשינוי מחשבתי להכרה בצורך לקבל, להתבונן ולשהות עם קושי וכאב. מעבר זה הוביל לתנועה מה- CBT הקלאסי (גל שני) לגישות חדשות הנקראות בשם כולל "גל שלישי".
תכניות הלימוד
מחפש.ת משהו אחר?
אולי יכול לעניין אותך גם...
bottom of page