ביום התרגול נעסוק בהרחבת האופנים למפגש בטבע ועם הטבע, דרך קשב, חוויה חושית ואינטואיציה.

תפיסות שטבועות בנו לגבי הטבע עשויות להגביל את האפשרות למגע בלתי אמצעי המאפשר ריפוי. הטבע בעל איכות דיאלקטית - מצד אחד קורא לנו למרחב של הוויה וחיבור, ומצד שני מעלה את הפחדים הראשוניים ביותר.

דרך עבודת מודעות נוכל לפנות את הדרך לקשר מיטיב ומרפא עמו.

מתוך מודעות וכבוד לחומרים שאנחנו נושאים בתוכנו, נכיר דרכים לטפח חיבור עמוק יותר ובלתי אמצעי עם הטבע. נחווה את האינטראקציה עם הטבע והשפעתה על הרווחה הנפשית שלנו ובהגדלת המיכל שלנו.

נבדוק את האפשרות למפגש רענן ומלא חיות עם הטבע, ודרך המפגש הזה להחזיר לעצמנו משחקיות, חשיבה בהירה ולחוות רווחה ושמחה