אכילה רגשית מוגדרת כאכילת יתר בתגובה להתמודדות עם מגוון רגשות, ומשמשת כאסטרטגית ויסות לא אדפטיבית.
הקורס מציע מבט אינטגרטיבי על אכילה רגשית, לאור ארבעה זרמים מרכזיים ב -CBT.
למרות הנזירות בבודהיזם, לחוכמה הבודהיסטית יש רבות לתרום למהות ולחיי היומיום של מערכות יחסים וזוגיות. יתרה מזאת, להיות בזוגיות זה אולי חוד התער של התרגול הבודהיסטי. הדרמה הזוגית מזמינה אותנו להתבוננות הן במרחב הזוגי, אך לא פחות מכך במרחב האישי ...