דלג לתוכן
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)

התערבויות מבוססות מיינדפולנס לטיפול בהפרעות שונות

קורס און-ליין

רקע להתערבויות מבוססות מיינדפולנס לטיפול בהפרעות שונות

מטפלים בגישות שונות מזהים את הפוטנציאל הגלום בתרגול מיינדפולנס ומבקשים להסתייע בהתערבויות נקודתיות במהלך הטיפול. עדויות מחקריות מצביעות על התועלת שבתרגול במצבים הדורשים ויסות עצמי, קרקוע, חשיפה לרגש והפעלה התנהגותית. קורס זה יציג את הרקע התיאורטי והמנגנונים הבסיסיים המעורבים בתרגול מיינדפולנס בהתבסס על שאלון FFMQ של BAER. בהמשך נעסוק בתרומת מיינדפולנס ליכולות הוויסות העצמי, בהתבסס על 5 אסטרטגיות הוויסות של GROSS בעיקר בהקשר של טיפול בהפרעות שליטה ודחף. לאחר העיסוק הכללי בנושא הוויסות נעסוק בהמשגה הפרעות והתערבויות מבוססות מיינדפולנס להפרעות דיכאון חרדה וOCD.
המשתתפים מוזמנים בחום לשמור על שגרת אימון מיינדפולנס אישית במהלך תקופת הקורס, ולהתנסות בשימוש בכלים עם מטופלים על מנת לעודד הפנמה ויישום של התפיסה והכלים.
הקורס מיועד להעשרת ארגז הכלים של המטפלים ואיננו מהווה הכשרה או הסמכה לטיפול מבוסס מיינדפולנס.

תכנית זו הינה פרי פיתוח ויישום של מרכז שילוב ובליווי אקדמי של היחידה ללימודי המשך אוניברסיטת חיפה, הפקולטה למדעי הרווחה והבריאות.

מרצה

מיכל כהן M.A

כהן מיכל, M.A, בעלת תואר שני בחינוך מומחית בטיפול בלקויות למידה. מתרגלת בודהיזם למעלה מעשרים שנים. במהלכן תרגלה תקופות ממושכות בהתבודדות, לימוד מעמיק של הכתבים המוקדמים ותרגול מדיטציה. למעלה מעשור מלמדת במסגרות רבות באירופה וישראל. מסייעת למשתלמים ליישם תבונה זו במעגלי חייהם.

אוכלוסיית יעד

התוכנית פתוחה למטפלים בגישות שונות, מאמנים, יועצים ואנשי חינוך

מטרות הקורס

  • תרגול והעמקה במיומנויות מיינדפולנס
  • הקניית מסגרת קונספטואלית לתפיסה ותרגול מיינדפולנס
  • הקניית טכניקות התערבות

נושאי לימוד עיקריים

  • הכרות עם המנגנונים העומדים בבסיס תרגול מיינדפולנס
  • הקנית טכניקות להתערבות טיפולית בהפרעות חרדה דיכאון דחף ושליטה.

דרישות

השתתפות פעילה בלפחות 80% מסך המפגשים, קריאת חומרי הלימוד, תרגול מדיטציה והשתתפות נוכחת במפגשים.

שיטת לימוד

הרצאות לצד תרגול אישי, בין-אישי וקבוצתי, המזמינים את הלומד להתבוננות פנימית ולמפגש תהליכי וחוויתי עם התכנים הנלמדים . קריאת טקסטים נבחרים.

מבנה

8 מפגשים, 5 שעות, ימי שני בין השעות 08:30-13:30 בזום
תאריכים :27.12, 3.1, 10.1, 17.1, 24.1, 31.1, 7.2, 14.2.
תאריכים לשריון במקרה שיבוטל שיעור 21.2, 28.2
סה"כ 53 שעות לימוד אקדמיות

תעודה

תלמיד אשר ישתתף באופן סדיר בלימודים וימלא אחר כל דרישות התכנית, יוענק לו אישור מטעם מרכז שילוב והיחידה ללימודי המשך, הפקולטה למדעי הרווחה והבריאות, אוניברסיטת חיפה.

תאריך פתיחה

27-12-2021

לוחות זמנים

8 מפגשים, 5 שעות, ימי שני בין השעות 08:30-13:30 בזום
תאריכים :27.12, 3.1, 10.1, 17.1, 24.1, 31.1, 7.2, 14.2.

לפרטים והרשמה או כל שאלה

  • 04-9931110 | 050-8529455 | 050-8529239

    merkazshiluv1@gmail.com

    כפר תקווה, ת.ד 17, קריית טבעון

  • שלחו לי חדשות ועדכונים