דלג לתוכן
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)

גילוי ושחרור ניצוצות של SELF

רקע לגילוי ושחרור ניצוצות של SELF

ריפוי רגשי בשיטת ה- IFS (המערכת המשפחתית הפנימית) פותחה על ידי ד"ר ריצ'ארד שוורץ. השיטה עוזרת לנו להכיר את העצמי (Self) הנמצא בכל אחד מאתנו. אותה מהות אותנטית המאפשרת לנו להרגיש אהבה, חמלה, סקרנות, אומץ, שקט, בטחון, בהירות וחיבור לעצמנו ולאחרים.

שיטת ריפוי זו עוזרת לנו לפתח יכולת לראות בכל רגע נתון את הכאב, הכעס, החרדה, הקנאה, והשיפוטיות כחלקים מאיתנו ומאחרים ולא ככל מי שאנחנו. כאשר אנו לומדים להסתכל על החלקים הפגועים, הקיצוניים והפצועים שלנו  עם חמלה, הם יכולים להירפא ולעבוד בהרמוניה בהנהגת הSELF-.

בשפה שלIFS   נקרא התהליך UNBURDENING.

מרצה

ניצן ג'וי גורדון

יוצרת שיטת עבודה לאוכלוסיות בקונפליקט הנקראת "מעבר למילים", תרפיסטית בריקוד ותנועה, מנחת שותפויות הקשבה, מטפלת מוסמכת בשיטת IFS ועוסקת בשיטת RADICAL ALIVENESS. דרכי ריפוי אלו עוזרות ביצירת מקום בטוח להביע ולשחרר פגיעות מהעבר ולהגביר חמלה כלפי עצמנו ואחרים.  מנהלת עמותה הנקראת "יחד מעבר למילים" העוסקת בקרוב לבבות בין ערבים ויהודים, ישראלים ופלסטינים ומנחה קבוצות בארץ ובחו"ל. תואר ראשון מאוניברסיטת חיפה ושני מGOUCHER COLLEGE-  עם תזה על פיתוח כלי לא מילולי לזיהוי דעות קדומות כדי שניתן יהיה להפחית אותן.

אוכלוסיית יעד

התוכנית פתוחה לכל מי שמוצא עניין אישי בעבודת ריפוי פנימית הגיונית, עמוקה, עדינה ומאוד יעילה.
קבלה לתוכנית מותנית בראיון אישי.

מטרות הקורס

  • העמקת היכולת להקשיב עם חמלה לעצמנו על כל חלקינו ולאחרים
  • הקניית הידע שיאפשר לכם להשתמש בכלי של IFS לעבודה של ריפוי אישי יומיומי
  • לימוד הכישורים הנדרשים לדבר עבור החלקים שלכם במקום מתוכם

נושאי לימוד עיקריים

  • יצירת המיכל הקבוצתי ומבוא להקשבה מיטיבה
  • המשך הקשבה ומבוא ל-SELF ולחלקים
  • הכרות מעמיקה עם המגנים שלנו ותהליך ה- UNBLENDING
  • הכרות עם הגולים וכיצד מגלים אותם?
  • עדות לגולים ורכישת עוד רובד של הקשבה מיטיבה מתוך ה- SELF
  • UNBURDENING, שחרור ו-CATHARSIS
  • ה- GUIDES והאלמנטים התומכים אדמה אויר מים ואש.איך לשחרר את האמונה, הרגש או תחושה המסתירים את ה-SELF הנמצא בחלק, את הניצוץ החבוי בקליפה?
  • חיזוק אור הניצוץ של ה- SELF הנמצא בחלק הגולה על ידי הזמנת איכויות שיחליפו את התחושות הקשות של הקליפות/החלקים  במשהו שיעצים את האור
  • פרדה זמנית -- איך נפרדים מהגולה באופן מיטיב? תודות לכל החלקים שהסכימו לזוז הצידה ויצירת חוזה חדש עם ה- חלק המטרה
  • התנסות בתהליך בשלמותו ורעיונות לשימוש יומיומי ב – כלים של ה-IFS

דרישות

השתתפות פעילה בלפחות 80% מסך המפגשים
קריאת חומרי הלימוד, תרגול סשנים עם משתתפי הקבוצה והשתתפות נוכחת במפגשים.

 

שיטת לימוד

הרצאות לצד תרגול אישי, בין- אישי וקבוצתי, המזמינים את הלומד להתבוננות פנימית ולמפגש תהליכי וחוויתי עם התכנים הנלמדים . קריאת טקסטים נבחרים.

מבנה

10 מפגשים של 3 שעות בימי חמישי בין השעות 16:30 – 19:30
מועד פתיחה: 23.12.21
תאריכי מפגשים : 23.12, 30.12, 6.1, 13.1, 20.1, 27.1, 3.2, 10.2, 17.2, 24.2
תאריך חלופי :3.3
סה"כ: 40 שעות לימוד אקדמיות

תאריך פתיחה

23-12-2021

לפרטים והרשמה או כל שאלה

  • 04-9931110 | 050-8529455 | 050-8529239

    merkazshiluv1@gmail.com

    כפר תקווה, ת.ד 17, קריית טבעון

  • שלחו לי חדשות ועדכונים