דלג לתוכן
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)
לימודי פסיכותרפיה

מיומנויות מיינדפולנס במפגש עם טראומה

קורס לבעלי תואר טיפולי

רקע למיומנויות מיינדפולנס במפגש עם טראומה

טראומה היא מצב חיים שבו יכולות ההכלה, העיבוד, הוויסות והאינטגרציה של האורגניזם האנושי משתבשות ומתנפצות. רסיסים בלתי-מעובדים של החוויה הטראומטית נשארים נעוצים בבשר ובנפש, ויכולים להתבטא בניתוקים מסוגים שונים, בסיוטי לילה, בדריכות מתמדת עקב תחושת סכנה, ועוד.

תרגול מיינדפולנס הוא בעל פוטנציאל מרפא בדיוק ביחס לאותן יכולות אנושיות שנפגעות בטראומה. מצד שני, אותם תרגולים עצמם, בשימוש לא זהיר, עלולים גם להפגיש את האדם עם החוויה הטראומטית ולהעצים את הסימפטומים הנלווים לה. המודעות להשפעה של תרגול מיינדפולנס והשימוש בו ככלי טיפולי עם נפגעי טראומה חשובה ביותר עבור העוסקים בהוראת המיינדפולנס ומטפלים שעושים שימוש בכלי זה בטיפול. עבודה מיומנת עם מיינדפולנס במפגש עם טראומה מחייבת היכרות עם שני הצדדים הללו – הפוטנציאל מחד, הסכנות מאידך – וניווט רגיש ביניהם.

בקורס בן 7 מפגשים נלמד כיצד להתאים את הוראת המיינדפולנס, תרגול המיינדפולנס, או השימוש במיינדפולנס במרחב הטיפולי, באופן שממצה את הפוטנציאל הטמון בו כמשאב תומך לריפוי עמוק של טראומה, תוך מזעור הסכנות הנלוות לו.

מרצה

ד קידר

הולך בדרך המיינדפולנס והבודהיזם מאז 2008. מורה למיינדפולנס בהכשרת אוניברסיטת רייכמן בשיתוף עם אוניברסיטת בנגור (בריטניה). מטפל ומדריך בפסיכותרפיה גופנית בשילוב מיינדפולנס ובודהיזם בקליניקה פרטית בפרדס חנה ואונליין. מנחה סדנאות וקבוצות התפתחות. בעל רקע בעולם האקדמי עם דוקטורט במדע המדינה מאוניברסיטת קליפורניה–ברקלי.

אוכלוסיית יעד

  • מטפלות.ים המעוניינות.ים לשלב מיינדפולנס בעבודה הטיפולית עם טראומה.
  • נדרש לפחות רקע בסיסי במיינדפולנס - היכרות עם מושגי היסוד והתרגולים הבסיסיים, ונכונות להתחייב לתרגול יומי של מיינדפולנס במהלך הקורס.

נושאי לימוד עיקריים

  • שתי הרגליים של מיינדפולנס - ניהול קשב והתיידדות - ותרומתן לעבודה עם טראומה
  • "חלון הטולרנטיות" וגבולות הגזרה שהוא מציב לעבודה עם מיינדפולנס
  • אופני ניהול קשב מותאמים לטראומה – תרגול עם החושים, עם הגוף וחלקי-גוף, עם תנועה ועם דימויים
  • תרגולי התיידדות (חמלה, התכוונות אוהבת וקבלה) רגישי טראומה – התיידדות עם הטראומה וביטוייה, עם עצמי וחלקי-עצמי, עם רגשות, עם הגוף וחלקי-גוף, עם אחרות ואחרים, עם העולם והקיום
  • היפתחות לטוב, לשמחה, לערך ולמשמעות מתוך הטראומה ומעבר לה
  • התאמה רגישת-טראומה של הנוכחות הטיפולית/הוראתית ושל ה-setting בעבודה עם מיינדפולנס
  • רגישות להקשרים החברתיים, התרבותיים והמגדריים בעבודת מיינדפולנס עם טראומה

בכל אחד ממפגשי הקורס יהיה חלק תיאורטי, חלק של תרגול וחלק של שיתוף מתוך ההתנסות בתרגול. בנוסף יינתנו הנחיות מדיטציה מוקלטות לתרגול בבית בהיקף של לפחות 30 דקות ביום.

דרישות

השתתפות פעילה בלפחות 80% מסך המפגשים, קריאת חומרי הלימוד, תרגול מדיטציה והשתתפות נוכחת במפגשים.

שיטת לימוד

הרצאות לצד תרגול אישי, בין- אישי וקבוצתי, המזמינים את הלומד להתבוננות פנימית ולמפגש תהליכי וחוויתי עם התכנים הנלמדים . קריאת טקסטים נבחרים.

מבנה

7 מפגשים בימי שישי בבוקר בין השעות 9:00 ל 12:30
תאריכים: 17.5, 24.5, 31.5, 7.6, 14.6, 21.6, 28.6
סה״כ 33 שעות אקדמיות
הקורס יתקיים בקרית טבעון

תעודה

תלמיד אשר ישתתף באופן סדיר בלימודים וימלא אחר כל דרישות התכנית, יוענק לו אישור מטעם מרכז שילוב.

תאריך פתיחה

17-05-2024

לפרטים והרשמה או כל שאלה

  • 04-9931110 | 050-8529455 | 050-8529239

    merkazshiluv1@gmail.com

    כפר תקווה, ת.ד 17, קריית טבעון

  • טופס יצירת קשר