טיפול CBT מבוסס מיינדפולנס - תוכנית דו שנתית

תאריך התחלה: 
20.11.17

בית הספר לפסיכותרפיה
היחידה ליישומי מיינדפולנס
טיפול CBT מבוסס מיינדפולנס (הגל השלישי)
תכנית דו-שנתית

שנה"ל תשע"ח 2017-2018

מרכזת אקדמית : ד"ר יסמין פולדר-הד
מורים מנחים: ד"ר יסמין הד פולדר, גב' רוזנה ג'וסמן, MSW, גב' מיכל כהן, MA, גב' טלי מור הלמן, MA

רקע:
בשנים האחרונות רווחות בשדה הטיפול גישות טיפוליות שונות, המתבססות על תרגול אינטנסיבי של התודעה, אשר מקורו במסורות רוחניות מן המזרח ובראשן המסורת הבודהיסטית. בין הנחקרות ובעלות היעילות המוכחת ביותר ניתן למצוא מגוון של פסיכותרפיות המכונות יחד "הגל השלישי" של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי. הגל השלישי כולל גישות כגון: טיפול בקבלה ומחויבות (ACT), הפחתת לחצים וחרדה באמצעות מיינדפולנס (MBSR), טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס (MBCT), וטיפול מטה-קוגניטיבי (MCT).

במרבית המקומות בהם נלמד טיפול מבוסס מיינדפולנס, הוא מנותק משורשיו העמוקים ומן הפסיכולוגיה הבודהיסטית, ונלמד ככלי לאימון קשבי-תודעתי. התוכנית המוצעת במרכז שילוב מבקשת לחבר בין השורשים העמוקים של גישות אלו לבין היישומיים הטיפוליים של תרגול מיינדפולנס בתוכנית לימוד של שנתיים עם אפשרות להמשך פרקטיקום להסמכה בשנה השלישית.

התכנית מתוכננת על פי דרישות איט"ה ונשלחת לאישורה.

מטרות התכנית לאפשר תהליך אישי של היכרות מעמיקה עם הבסיס התיאורטי והמעשי של גישות "הגל השלישי" – הן מהזווית של הפסיכולוגיה הבודהיסטית (mindfulness )והן מהזווית של עקרונות היסוד של הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי. התכנית תאפשר לסטודנטים ליישם כלים טיפוליים בהשראת גישות אלו בעבודתם עם מטופלים בקליניקה, וככלי להתפתחות מקצועית-אישית.

שנת הלימודים הראשונה נפתחת בלימודי פסיכולוגיה בודהיסטית אשר תתווה את הבסיס ללימוד מיינדפולנס על הקשריו השונים והרחבים. בהמשך,  נלמדת יחידה, הבנויה משילוב של תרגול מיינדפולנס ומבוא לטיפול קוגנטיבי התנהגותי. במסגרת המבוא נלמד את העקרונות התאורטיים והכלים המעשיים העומדים בבסיס טיפול CBT. הלמידה תמשיך ביחידת טיפול בקבלה ומחוייבות ACT . באמצע השנה יצאו הלומדים לרטריט אימון, תרגול והעמקה בין יומיים לחיבור בסיסי הידע של התכנית.

בסוף שנת הלימודים הראשונה יידרשו התלמידים להציג עבודה טיפולית עם שני מטופלים. העבודה תלווה בפרקטיקום בקבוצה מהסימסטר השני.

שנת הלימודים השניה מאפשרת העמקה בתיאוריה ויישום מבחינת הגישה הקוגנטיבית התנהגותית ו"גל שלישי". השנה תיפתח ביחידת העמקה של תיאוריה ויישום טיפולי קוגניטיבי התנהגותי להפרעות כגון: הפרעות חרדה, OCD וטראומה.  בהמשך תילמד יחידה של INSIGHT DIALOGUE  היוצקת יסודות מיינדפולנס אל תוך דיאלוג בין אישי מעמיק, אימון בעבודה מטא-קוגניטיבית ויציאה מחשיבה אוטומטית וסכמות אוטומטיות בסיוע לתהליכי הפרדה קוגניטיבית. התכנית מסתיימת ביחידת לימוד של פרקטיקה יעילה ומוכחת מחקרית "הפחתת לחצים באמצעות מודעות קשובה" (MBSR).  השנה כולה תלווה ביחידת פרקטיקות בקבוצה והדרכה פרטנית בתחום הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי מבוסס מיינדפולנס. באמצע השנה יצאו הלומדים לרטריט אימון, תרגול והעמקה בין יומיים לחיבור בסיסה הידע של התכנית.

בסיום השנה השניה, התלמידים יידרשו לעבודה טיפולית עם 4 מטופלים. בשנה זו ניתן לבחור בין טיפול במקום העבודה של התלמיד לבין כניסה למרכזים טיפוליים שונים לעבודה מעשית.
הטיפולים ילוו בהדרכה פרטנית שניתנת מחוץ למסגרת ההכשרה ופרקטיקום בקבוצה שניתנת במסגרת ההכשרה. הדרישה כוללת הגשת תיאור מקרה מפורט אחד למדריך הפרטני.

הכשרה מעשית לסיום התכנית תכלול:

1.     מינימום 75 שעות טיפול ישיר המאושרות על ידי המדריך הפרטני (במסגרת התכנית)
2.     מינימום 36 שעות של הדרכה פרטנית בשנתיים המלצה ל 12 שעות הדרכה פרטנית בשנה א ו-24 שעות הדרכה פרטנית בשנה ב (מחוץ למסגרת התכנית)
3.     מינימום טיפול ב-6 מטופלים בשנתיים (במסגרת התכנית)
4.     100 שעות פרקטיקום בקבוצה בשנתיים (במסגרת התכנית)
תכנית זו הינה פרי פיתוח ויישום של מרכז שילוב ובליווי היחידה ללימודי המשך אוניברסיטת חיפה, הפקולטה למדעי הרווחה והבריאות.

מטרות הקורס

·        לאפשר תהליך אישי של היכרות עם גישות "הגל השלישי" בטיפול CBT מבוסס מיינדפולנס.
·        להניח יסודות משולבים מהפסיכולוגיה הבודהיסטית ועקרונות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי.
·        ללמד הלכה למעשה ולפתח מיומנות מיינדפולנס באמצעות תרגול אישי, זאת בהתאם לפרוטוקול MBSR/MBCT.
·        לאפשר התוודעות ויישום כלים טיפוליים בהשראת גישות אלו בעבודה עם מטופלים בקליניקה
·        לעבור פרקטיקום קצר בהדרכה בקבוצה בהטמעת כלים אלה בטיפול בקליניקה.
        
להציג את המרכיב התיאורטי הקליני הקושר מיינדפולנס לטיפול בחרדה, דיכאון, בהפחתת לחצים וניהול כעסים לאור הבסיס הבודהיסטי ותיאוריות CBT
·        התנסות ביישום הכלים שנלמדו בקורס דרך התבוננות מחודשת באירועי חיים והתערבויות "כאן ועכשיו"

אוכלוסיית היעד:
מטפלים ואנשי מקצוע כגון: פסיכולוגים ועובדים סוציאליים , מטפלים בהבעה, פסיכותרפיסטים.  

מבנה שנה א':
מפגשים שבועיים,
המפגשים יתקיימו בימי ב', בין השעות 08:30-13:30, קורס mbsr יתקיים בימי ב', בין השעות 15:30-20:30, וששת מפגשי הפרקטיקום בשעות 09:00-13:30
מועד פתיחה: 13.11.17
סה"כ: שעות לימוד אקדמיות בשנה 220

מבנה שנה ב'
מפגשים שבועיים,
המפגשים יתקיימו בימי ב', בין השעות 08:30-15:00, וחמישה עשר מפגשי הפרקטיקום בשעות 12:30-15:30
מועד פתיחה: 16.10.17
סה"כ: שעות לימוד אקדמיות בשנה 220

תעודה
תלמיד אשר ישתתף באופן סדיר בלימודים וימלא אחר כל דרישות התכנית, תוענק לו תעודה מטעם מרכז שילוב והיחידה ללימודי המשך, הפקולטה למדעי הרווחה והבריאות, אוניברסיטת חיפה.

·        התכנית הועברה לאישור איט"ה.
·       לקבלת הסמכה, יידרשו הלומדים לעמוד בדרישות איט"ה.
·        במידה ותתגבש קבוצת המשך לשנה ג', היא תוכל להמשיך ולקבל הדרכה בקבוצה והדרכה פרטנית להשלמת שעות ההסמכה.

לפרטים והרשמה:
אתר מרכז שילוב: www.shiluv-bodymind.co.il  דוא"ל: merkazshiluv1@gmail.com
טל': 04-9931110, 050-8529455, 050-8529239

על המורים:

ד"ר פולדר הד יסמין, Ph.D פסיכולוגית ייעוצית שמטפלת בגישת CBT ומיינדפולנס.
בעבר עבדה כפסיכולוגית במערכת הרפואה הבריטית וכמרצה לפסיכולוגיה באוניברסיטת סיטי בלונדון. כיום מטפלת במבוגרים ונוער בקליניקה בגליל המערבי ומרצה במרכז הבינתחומי בהרצליה. חברה מומחית באיט"ה - הארגון הישראלי לטיפול קוגניטיבי התנהגותי.  

ג'וסמן רוזנה, M.S.W, בעלת תואר שני בע"ס התמחות קלינית. פסיכותרפיסטית. התמחתה בטיפול cbt. עובדת במרפאות לבריאות הנפש בהן אחראית ומתאמת טיפול cbt. בעלת נסיון רב בטיפול פרטני, קבוצתי, הוראה והדרכה.

כהן מיכל, M.A, בעלת תואר שני בחינוך. ומומחית בטיפול בלקויות למידה. מתרגלת בודהיזם למעלה מעשרים שנים. בההלכן תרגלה תקופות ממושכות בהתבודדות, לימוד מעמיק של הכתבים המוקדמים ותרגול מדיטציה. למעלה מעשור מלמדת במסגרות רבות באירופה וישראל. מסייעת למשתלמים ליישם תבונה זו במעגלי חייהם.

הלמן מור טלי, M.A, בוגרת התכנית פסיכותרפיה גופנית נפשית מבוססת מיינדפולנס. יועצת ארגונית, מנחת קבוצות, מלווה תהליכי מדיטציה והתפתחות אישיים וקבוצתיים, לומדת ומלמדת בודהיזם ומתרגלת יוגה ומדיטציה ומשתדלת לקבל כל רגע (אם מה שהוא מביא) בזרועות פתוחות.

 

לפרטים והרשמה:

טל': 04-9931110, 050-8529455, 050-8529239
דוא"ל: merkazshiluv1@gmail.com
כתובתנו: כפר תקווה, ת.ד 17, קריית טבעון | הוראות הגעה

נשמח לענות לכל שאלה