האם אפשר לאהוב בלי להיאחז - מערכות יחסים על פי הבודהיזם

סדנה בהנחיית סָנדִיה בר-קמה

תאריך התחלה: 
31.08.17

היחידה לפסיכולוגיה בודהיסטית

האם אפשר לאהוב בלי להיאחז - מערכות יחסים על פי הבודהיזם

סדנה בהנחיית סָנדִיה בר-קמה

קמפוס שילוב, כפר תקווה, קריית טבעון חמשוש 31.8-1.9.2017

רקע
המטרה המוצהרת של הגישה והתרגולים הבודהיסטיים היא הפחתת הסבל, האי-נחת וחוסר הסיפוק בחיינו. נדמה שיש אינספור גורמים לכך, אך על פי הבודהיזם, מקור הסבל שלנו לא נמצא באובייקט – לא בהתנהגות המתסכלת של בן/בת הזוג, לא בילדים הלא-ממושמעים, לא בפרנסה המייגעת או בבריאות הרופפת. גם לא במחשב שהתקלקל ובאוטו שהתפרק.
מקור הסבל הוא ההיאחזויות שלנו.
"כל צורות הסבל מתפתחות על בסיס היאחזות. כאשר אדם איננו מבין זאת, ההיאחזות היא הבסיס לסבלו". אומר הבודהא.
אין שום בעיה בלאהוב ולהיות במערכות יחסים שונות– הבעיה טמונה באיפה אנחנו מחפשים את האושר שלנו, והאם אנחנו יודעים לאהוב בכל מאודנו ב-100%, בהתמסרות ובנתינה - ולשחרר.

בחמשוש הזה נחקור ביחד:
·       רצון, אהבה, להט הם דברים חיוביים, איך ולמה הם הופכים להיאחזות וסבל,
·       מהי היאחזות ומהי לא;
·       מהם ארבעת הסוגים של היאחזויות שמנה הבודהא,
·       איך היאחזות באה לידי ביטוי במערכות יחסים – האם היא תורמת או מגבילה,
·       מה ההבדל בין היאחזות לאהבה,
·       מה הסיבה שאנחנו נאחזים,
·       והכי חשוב: כיצד משחררים ומרפים. מהו חופש ואושר עילאי על פי הבודהיזם.

אוכלוסיית יעד:

הסדנה מתאימה לכל מי שהגישה והתרגול הבודהיסטיים מהווים נדבך משמעותי בעבודתו כגון רופאים, פסיכולוגים, פסיכותרפיסטים, עובדים סוציאליים, מטפלים בהבעה, יועצים חינוכיים, פיזיותרפיסטים, מרפאים בעיסוק, עובדי סיעוד, אנשי חינוך וכו'.
הסדנה פתוחה גם לכל מי שמוצא עניין אישי בפסיכולוגיה הבודהיסטית. 

דרך הלמידה:
החמשוש יהיה חוויתי-תרגולי ויכלול פרקי זמן של מדיטציה מונחית בשתיקה, לימוד ושיחה, תרגילים שונים, שאלות ותשובות ושיתוף. ותרגילים שונים.

תאריך: 31.8-1.9.2017

31.8.17 יום ה' מהשעה 15:00-20:00

1.9.17 יום ו'  מהשעה 9:00-14:00

 

עלות: 580₪.

על המנחה:
סנדיה בר-קמה, מורה לדהרמה, ללימוד ותרגול בודהיזם, מיינדפולנס ומדיטציית ויפאסנה, מתרגלת ומלמדת מזה 25 שנים, מורה בעמותת 'תובנה' ובמסגרות נוספות. חייתה 7 שנים חיי פרישות ותרגול באשרם ליוגה ומדיטציה. משתמשת בכלים מהמסורת והתרגול הבודהיסטי ומהמסורת של האי-שניות (נון-דואל(.
מאמינה שבכולנו טמונה היכולת לאהוב, לחמול, להיות נדיבים ולהתעורר.

לאתר של סנדיה:  https://dharmaway.org/

לפרטים והרשמה:
אתר מרכז שילוב: www.shiluv-bodymind.co.il    
טל': 04-9931110, 050-8529455, 050-8529239
דוא"ל: merkazshiluv1@gmail.com

לפרטים והרשמה:

טל': 04-9931110, 050-8529455, 050-8529239
דוא"ל: merkazshiluv1@gmail.com
כתובתנו: כפר תקווה, ת.ד 17, קריית טבעון | הוראות הגעה

נשמח לענות לכל שאלה